Checklist complète du BDSM

Article publié le 10 avril 2017
Vous souhaitez rentrer dans l'aventure BDSM ? Vous avez envie de devenir un esclave, un maître ? Votre partenaire est d'accord pour jouer avec vous ?
Lebisou vous accompagne dans l'écriture d'un contrat BDSM en vous fournissant une checklist de l'ensemble des pratiques sexuelles réalisées dans les milieux BDSM. Cette checklist doit être complétée en plus de votre contrat. Les mot d'ordres : ne vous forcez pas et allez-y petit à petit ! Vous pourrez revenir sur le contrat plus tard et ajouter des autorisations pour de nouvelles pratiques.
Lebisou vous souhaite de passer d'excellents moments coquins BDSM (Bondage, Discipline, Sado-Masochisme) !
LISTE BDSM
Catégorie | Description | Acceptez-vous cette action ? | Voulez-vous faire subir cette action à votre partenaire ? |
SEX | Anulingus | ||
SEX | Avaler du sperme | ||
SEX | Cunnilingus | ||
SEX | Dilatation anale | ||
SEX | Dilatation vaginale | ||
SEX | Double pénétration | ||
SEX | Fellation | ||
SEX | Fisting anal | ||
SEX | Fisting vaginal | ||
SEX | Masturber | ||
SEX | Pénétration vaginale | ||
SEX | Se masturber devant son/sa partenaire | ||
SEX | Sexe anal (de manière générale) | ||
SEX | Sexe au téléphone avec le/la partenaire | ||
SEX | Sexe au téléphone avec une autre personne | ||
SEX | Sexe oral (de manière générale) | ||
SEX | Sexe vaginal (de manière générale) | ||
SEX | Sodomie | ||
SEX | Triple pénétration | ||
SEX | Rapports sexuels avec une personne du même sexe (homosexualité) | ||
SEX | Rapports sexuels avec une personne du sexe opposé (hétérosexualité) | ||
SOF | Massage sensuel (Retrouvez tous les conseils en cliquant ici.) | ||
SOF | Regarder une vidéo porno sur Internet | ||
SOF | Acheter un magazine érotique dans une maison de la presse | ||
JEU | Jeux de société sexy avec d'autres personnes (strip poker, ...) | ||
JEU | Jeux de société sexy en privé | ||
JEU | Scénarios de jeux gratuits sur Lebisou | ||
JEU | Jeux de rencontre gratuits sur Lebisou | ||
TOY | Boules de Geisha (portées chez soi) | ||
TOY | Boules de Geisha (portées en public, sous des vêtements) | ||
TOY | Chapelet anal | ||
TOY | Cockring | ||
TOY | Fellation sur gode | ||
TOY | Fellation sur gode-ceinture | ||
TOY | Gates of Hell (sextoy pénien constitué de plusieurs anneaux) | ||
TOY | Gode (insertion vaginale) | ||
TOY | Gode anal | ||
TOY | Oeuf vibrant (porté en public, sous des vêtements) | ||
TOY | Pénétration avec un gode ceinture | ||
TOY | Plug anal (porté chez soi) | ||
TOY | Plug anal (porté en public, sous des vêtements) | ||
TOY | Vibromasseur | ||
TOY | Fucking machine | ||
TOY | Sextoy en bois | ||
TOY | Doigts chinois | ||
TOY | Simulateur clitoridien | ||
LIB | Candaulisme (partager sa compagne à d'autres hommes) | ||
LIB | Cuckolding (le cocu est volontaire et en éprouve du plaisir - pour en savoir +, cliquez ici) | ||
LIB | Echangisme | ||
LIB | Mélangisme (sexualité de groupe proche de l'échangisme) | ||
LIB | Pluralisme féminin | ||
LIB | Pluralisme masculin | ||
LIB | Triolisme | ||
LIB | Voyeurisme (regarder d'autres personnes) | ||
BON | Armbinder (fourreau d'immobilisation des bras dans le dos) | ||
BON | Attaché(e) debout derrière et levés | ||
BON | Attaché(e) debout bras levés | ||
BON | Attaché(e) sur un tréteau | ||
BON | Bâillon boule | ||
BON | Bâillon en ruban adhésif | ||
BON | Bâillon en tissu | ||
BON | Bâillon maintenant la bouche ouverte pour pénétration (anneau ou "spider") | ||
BON | Bâillon mors | ||
BON | Bandeau sur les yeux | ||
BON | Masque dentelle sur les yeux | ||
BON | Bandeau sur les yeux | ||
BON | Barres d'écartement (idem sextoy utilisé dans le film 50 nuances plus sombres - 2017) | ||
BON | Bondage (public, sous des vêtements) | ||
BON | Bondage avec cordes | ||
BON | Bondage avec des chaînes | ||
BON | Bondage avec des lanières | ||
BON | Bondage avec du film plastique | ||
BON | Bondage avec du scotch ou du "bondage tape" (scotch spécial BDSM de couleur noir ou rose) | ||
BON | Bondage lourd | ||
BON | Bondage soft | ||
BON | Bondage sur une longue période | ||
BON | Cagoule recouvrant toute la tête | ||
BON | Camisole de force | ||
BON | Croix de St André (attaché(e) à une croix) | ||
BON | Dormir attaché | ||
BON | Enfermement dans un placard ou une cellule | ||
BON | Enfermement dans une cage | ||
BON | Equipement de contraintes complexes en cuir ou faux cuir | ||
BON | Harnais de tête | ||
BON | Harnais en cuir ou en faux cuir | ||
BON | Harnais en corde | ||
BON | Mains attachées | ||
BON | Menottes en cuir | ||
BON | Menottes en métal | ||
BON | Mise au pilori (à l'origine le pilori est un instrument de torture en bois, où la tête et les mains sont fixées.) | ||
BON | Momification (avec du film plastique, du scotch de bondage, ...) | ||
BON | Pieds attachés | ||
BON | Shibari (Art du bondage avec cordes) | ||
BON | Sling (morceau de cuir suspendu au plafond) | ||
BON | Suspension à l'envers | ||
BON | Suspension à l'horizontale | ||
BON | Suspension en position debout | ||
DS | Accessoires de chasteté (cage de chasteté pour les hommes, ceinture de chasteté pour les femmes) | ||
DS | Chasteté forcée | ||
DS | Collier + laisse (porté chez soi) | ||
DS | Collier + laisse (porté en soirée, en public) | ||
DS | Compétition (avec d'autres personnes soumises) | ||
DS | Contrôle d'orgasme | ||
DS | Contrôle de l'utilisation de la salle de bains | ||
DS | Contrôle de l'utilisation des toilettes | ||
DS | Déni d'orgasme | ||
DS | Devoirs à la maison (exercices à réaliser seul(e)) | ||
DS | Etre prêté(e) à une autre personne dominante | ||
DS | Etre donné(e) à une autre personne dominante | ||
DS | Exercice physique forcé | ||
DS | Offrir de nouveaux partenaires à la personne dominante | ||
DS | Frustration | ||
DS | Harems (servitude avec d'autres personnes soumises) | ||
DS | Hétérosexualité imposée | ||
DS | Homosexualité imposée | ||
DS | Humiliation (en cercle restreint) | ||
DS | Humiliation (en soirée publique) | ||
DS | Humiliation verbale | ||
DS | Lécher (non sexuel : objet, sol, ...) | ||
DS | Masturbation imposée | ||
DS | Mise au piquet (debout, dans un coin) | ||
DS | Manger de la nourriture présentée dans la main de la persone dominante | ||
DS | Manger de la nourriture dans une gamelle | ||
DS | Nourriture imposée | ||
DS | Obéir à des ordres | ||
DS | Orgasme ruiné | ||
DS | Orgasme sur commande | ||
DS | Port de bijoux symboliques | ||
DS | Règles de comportement à suivre | ||
DS | Restriction de parole | ||
DS | Restriction de sommeil | ||
DS | Restriction des contacts visuels | ||
DS | Restriction sexuelle (court terme) | ||
DS | Restriction sexuelle (moyen à long terme) | ||
DS | S'agenouiller | ||
DS | Sermon / leçon en cas de mauvaise conduite | ||
DS | Servir la personne dominante | ||
DS | Servir d'autres personnes en plus de la personne dominante | ||
DS | Servir de cendrier | ||
DS | Servir de chauffeur | ||
DS | Servir de décoration (statue, pot de fleurs,...) ou de meuble | ||
DS | Servir de domestique et de serveur | ||
DS | Servir de toilette | ||
DS | Servir sexuellement | ||
DS | Danser sur demande | ||
DS | Travaux ménagers | ||
SM | Paddle en bois (sorte de cravache dure en bois - instrument de punition) | ||
SM | Torture des parties génitales | ||
SM | Badine (cravache longue) | ||
SM | Branches épineuses | ||
SM | Brûlures (cire de bougies) | ||
SM | Brûlures (fer) | ||
SM | Canne (rigide) | ||
SM | Canne (souple) | ||
SM | Claques | ||
SM | Correction souple | ||
SM | Correction dure | ||
SM | Coups sur le dos | ||
SM | Coups sur le sexe | ||
SM | Coups sur le torse / la poitrine | ||
SM | Coups sur le ventre | ||
SM | Coups sur les fesses | ||
SM | Coups sur les jambes | ||
SM | Coups sur les pieds | ||
SM | Coupures | ||
SM | Cravache | ||
SM | Egratignures | ||
SM | Etirement ou torsion des parties génitales avec les doigts | ||
SM | Etirement ou torsion des tétons ou des seins avec les doigts | ||
SM | Fessée | ||
SM | Fessée avec une sangle ou un ceinturon | ||
SM | Fouet "Single tail" | ||
SM | Fouet à lanière | ||
SM | Fouet de dressage d'équitation | ||
SM | Martinet | ||
SM | Morsures | ||
SM | Pinces à linge sur le corps (jeu coquin Lebisou "J'en pince pour vous !") | ||
SM | Pinces aux seins | ||
SM | Pinces sur le sexe | ||
SM | Poids aux seins | ||
SM | Torture dans l'eau | ||
SEN | Chatouilles | ||
SEN | Cire chaude | ||
SEN | Cire chaude sur les organes génitaux | ||
SEN | Contrôle de la respiration | ||
SEN | Electro-simulation | ||
SEN | Etranglement | ||
SEN | Fireplay (jouer avec le feu) | ||
SEN | Friction | ||
SEN | Glaçons | ||
SEN | Jeux d'aiguilles | ||
SEN | Knifeplay (jeu de lames) | ||
SEN | Privation sensorielle | ||
SEN | Succion | ||
SEN | Teasing (déni d'orgasme) | ||
SEN | Tirage de cheveux | ||
VET | Corsets | ||
VET | Nudité imposée en présence d'autres personnes | ||
VET | Nudité imposé en privé | ||
VET | Tenue de soubrette | ||
VET | Tenue vestimentaire imposée | ||
VET | Travestissement | ||
VET | Travestissement forcé | ||
VET | Uniformes | ||
VET | Vêtements en cuir | ||
VET | Vêtements en latex | ||
VET | Vêtements en lycra | ||
VET | Vêtements en vinyle | ||
VET | Vêtements osés (en privé) | ||
VET | Vêtements osés (en public) | ||
PHY | Rasage des cheveux | ||
PHY | Rasage des poils du corps | ||
PHY | Rasage des zones génitales | ||
EXH | Exhibitionnisme "forcé" | ||
EXH | Exhibitionnisme (dans un cercle restreint) | ||
EXH | Exhibitionnisme devant webcam | ||
EXH | Exhibitionnisme volontaire | ||
EXH | Exposition publique | ||
EXH | Photos diffusées dans la galerie photo Lebisou | ||
EXH | Photos pour utilisation privée | ||
EXH | Photos échangées par tchat avec les autres membres Lebisou | ||
EXH | Scènes BDSM en extérieur | ||
EXH | Sexe en extérieur | ||
EXH | Vidéos diffusées dans les galeries photos/vidéos Lebisou | ||
EXH | Vidéos pour utilisation privée | ||
EXH | Vidéos échangées par tchat avec les autres membres Lebisou | ||
FET | Fétichiste des bottes | ||
FET | Fétichiste des pieds | ||
FET | Fétichiste des seins | ||
FET | Fétichiste des talons hauts | ||
FET | Fétichiste des fesses | ||
FET | Fétichiste du sexe | ||
FET | Boire de l'urine | ||
FET | Douche brune (excréments) | ||
FET | Douche dorée | ||
FET | Nourriture posée sur le corps d'une autre personne | ||
FET | Piétinement (trampling) | ||
ROL | Age play / Jeux de regression (se déguiser en bébé, enfant, adolescence - en savoir +) | ||
ROL | Interrogatoires | ||
ROL | Jeu de rôle : éducation | ||
ROL | Jeu de rôle : médical (infirmière, médecin, visite médicale,...) | ||
ROL | Jeu de rôle : prison | ||
ROL | Jeu de rôle : prostitution | ||
ROL | Jeu de rôle : religieux(se) | ||
ROL | Kidnapping simulé (cf jeu de rôle "L'otage d'un soir") | ||
ROL | Pet play (jouer aux animaux en général) | ||
ROL | Pig play | ||
ROL | Pony play | ||
ROL | Puppy play (chien) | ||
ROL | Viol simulé (par plusieurs personnes) | ||
ROL | Viol simulé (par 1 personne) | ||
ROL | Jeu de rôle reprenant le film 50 nuances de Grey "La soumise" | ||
ROL | Jeu de rôle Photographe X - "Le shooting sexy" | ||
ROL | Vendre ses sous-vêtements | ||
ROL | Etre camgirl le temps d'une journée et faire un strip-tease devant sa webcam | ||
MED | Cathéter | ||
MED | Lavement anal | ||
MED | Lavement vaginal | ||
MED | Speculum vaginal | ||
BM | Branding (se faire marquer au fer chaud) | ||
BM | Injections salines (augmenter temporairement le volume des seins ou des testicules) | ||
BM | Piercing (permanent) | ||
BM | Piercing temporaire (play piercing) | ||
BM | Scarifications | ||
DIV | Boire du sang | ||
DIV | Hypnose | ||
DIV | Lutte | ||
DIV | Rites d'initiation | ||
DIV | Rituels |
Notes
- Cette liste de pratiques, aussi appellée Checklist ne remplace en aucun cas une discussion animée sur vos goûts et désirs. Cette liste ne doit pas faire office de consentement. C'est seulement un simple support destiné à alimenter votre conversation.
- Une partie des pratiques BDSM notées dans la liste peuvent êtres dangereuses si elles sont pratiquées sans une parfaite maîtrise. Avant de tenter une nouvelle expérience, renseignez-vous bien sur les risques et précautions à prendre. Ne tentez pas de reproduire des vidéos trouvées sur Internet, parfois filmées avec trucage.
- Définissez OBLIGATOIREMENT un code (mode, son,...) pour arrêter vos jeux. Ce code doit être "dit" tout au long de la partie, quel que soit les pratiques faîtes. Par exemple, si vous avez décidez de mettre un bâillon dans la bouche du dominé, ne convenez pas d'un mot en tant que code, il ne pourra pas le dire !
- Si le code de sécurité BDSM est prononcé, arrêtez tout de suite !
Merci à Objets de plaisir pour cette checklist BDSM.
Légende de la checklist BDSM
- SEX : Pratiques sexuelles
- TOY : Sextoys
- JEU : Jeu
- SOF : Soft
- LIB : Libertinage
- BON : Bondage
- DS : Domination / Soumission
- SM : Sadomasochisme
- SEN : Sensation play
- VET : Tenue vestimentaire
- EXH : Exhibitionnisme
- FET : Fétichisme
- MED : Fétichisme médical
- ROL : Jeux de rôles
- BM : Modifications corporelles (body modifications)
- PHY : Apparence physique
- DIV : Divers
Barème
Utilisez le barème pour remplir chaque case de la checklist BDSM.
- / : Techniquement impossible (ex : action nécessitant un organe dont vous n'êtes pas pourvu(e)).
- ♥ : Indispensable ! Vous adorez cette pratique et vous ne pouvez vous en passer.
- 5 : Vous adorez.
- 4 : Vous aimez.
- 3 : Activité plutôt sympa.
- 2 : Bof, vous préférez ne pas la faire.
- 1 : Vous n'aimez pas trop mais si cela fait plaisir à votre partenaire de jeu, vous acceptez.
- 0 : Vous détestez. Vous le ferez si vraiment c'est le fantasme de votre partenaire.
- X : Vous ne voulez en aucun cas tenter cette pratique.
Maintenant, c'est à vous de remplir cette checklist BDSM et le donner ensuite à votre partenaire. N'oubliez pas en premier lieu de définir les rôles : dominant et soumis !
Lebisou vous souhaite de passer d'agréables moments BDSM !
Les commentaires
Découvrez notre défi photo : Mise en beauté
Rejoignez la communauté Lebisou et découvrez les photos coquines publiées pour le défi photo
Chichi21000 à 14:18, le 27 décembre 2018
comment télécharger cette liste
Aurel.Mina à 15:15, le 11 février 2023
Bonjour il y a pas de lien pour DL le tableau ?